Analize de sange pot prezice riscul de depresie
Studiu: testele de sânge care măsoară îmbătrânirea monocitelor pot indica depresia emoțională și cognitivă, deschizând calea spre diagnostic personalizat.
Florin Marin
Turismul încetinește îmbătrânirea
Studiu Edith Cowan: turismul, privit ca intervenție de sănătate, poate încetini îmbătrânirea prin reducerea stresului și stimularea imunității și metabolismului.
Arginina, speranta noua in tratamentul Alzheimer
Studiu Kindai: arginina reduce plăcile amiloide și inflamația în modele animale de Alzheimer, sugerând un potențial tratament sigur și ieftin.
Creatina și impactul ei asupra performanței și sănătății
Studiu amplu arată că suplimentarea cu creatină poate susține energia, performanța fizică, funcțiile cognitive și unele afecțiuni neurologice.
Medicamentele glp-1 reduc riscul de depresie si anxietate
Studiu suedez pe 100.000 de persoane: medicamentele GLP-1 pentru diabet și obezitate reduc cu peste 40% riscul de depresie, anxietate și internări psihiatrice.
Creierul boltzmann pune sub semnul întrebarii memoria
Studiu al Santa Fe Institute reanalizează ipoteza „creierului Boltzmann” și relația dintre entropie, timp și formarea memoriei în fizica statistică.
Cafeaua modelează microbiomul și starea psihică
Studiu în Irlanda: cafeaua, cu sau fără cofeină, modifică microbiomul intestinal și este asociată cu reducerea stresului și îmbunătățirea dispoziției.
Muschi abdominali, aliati surprinzatori ai creierului
Studiu Penn State: contracțiile mușchilor abdominali stimulează circulația lichidului cerebrospinal și pot proteja creierul de boli neurodegenerative.
Proteina sox9 ajuta creierul sa elimine placa Alzheimer
Studiu Baylor: creșterea proteinei Sox9 în astrocite la șoareci Alzheimer reduce plăcile amiloide și menține funcțiile cognitive, sugerând o nouă țintă terapeutică.
Stresul și mesele târzii cresc riscul problemelor digestive
Studiu: stresul cronic și consumul a peste 25% din calorii după ora 21 cresc semnificativ riscul de tulburări digestive și afectează microbiomul intestinal.