Studiul danez contrazice riscurile supraponderalității și obezității ușoare
Studiu danez pe 85.000 persoane: supraponderalii (BMI 25-30) nu au risc mai mare de deces față de cei cu greutate normală, susținând teoria "obez dar sănătos".
Fitness
Medicamentele GLP-1 provoacă pierderea masei musculare și nu îmbunătățesc funcția cardio-respiratorie
Medicamentele GLP-1 scad greutatea dar nu îmbunătățesc funcția cardio-respiratorie și provoacă pierderea masei musculare (25-40%), avertizează University of Virginia.
Transplantul mitocondrial îmbunătățește tratamentul cancerului pulmonar avansat
Nou studiu arată că transplantul de mitocondrii sănătoase îmbunătățește eficacitatea cisplatinei în cancerul pulmonar cu celule non-mici avansat.
Alimentele minimal procesate ajută la slăbirea de două ori mai eficientă decât cele ultra-procesate
Studiu UCL: dietele cu alimente minimal procesate determină o pierdere de greutate dublă față de cele ultra-procesate, chiar la valori nutriționale egale.
Cisteina transformă grăsimea albă în brună și declanșează pierderea în greutate
Studiu: aminoacidul cisteină influențează pierderea în greutate prin transformarea grăsimii albe în brună, care arde mai multă energie.
Mersul pe jos zilnic reduce cu 23% riscul problemelor lombare cronice
Studiu norvegian pe 11.194 persoane: mersul pe jos zilnic peste 100 minute reduce cu 23% riscul durerilor lombare cronice față de sub 78 minute.
Microproteine descoperite cu CRISPR ar putea revoluționa tratamentul obezității
Cercetătorii de la Institutul Salk au identificat cu CRISPR 38 de microproteine care ar putea fi ținte terapeutice pentru obezitate și tulburări metabolice.
Ozempic reduce masa slabă dar afectează mai mult ficatul decât mușchii
Studiu Utah: Ozempic reduce masa corporală cu 10% la șoareci, afectând mai mult organele decât mușchii, dar puterea musculară scade și fără pierderea masei.
Cercetătorii canadieni dezvoltă o metodă revoluționară pentru controlul glicemiei prin interceptarea unei molecule bacteriene
Cercetători canadieni au descoperit o nouă metodă de control al glicemiei prin blocarea D-lactatului produs de bacteriile intestinale, îmbunătățind dramatic nivelurile de zahăr din sânge și reducând inflamația hepatică la șoarecii obezi.
Alimentele ultraprocessate cresc riscul cardiovascular cu până la 58%
Studiu: alimentele ultraprocessate măresc riscul cardiovascular cu 25-58% și mortalitatea cu 21-66%. Experții recomandă limitarea produselor bogate în grăsimi, zahăr și sare.